Testedzés kategória bejegyzései

Edző kötél műanyag nyéllel

Ismertetö TRX néven elterjedt egy olyan sporteszköz, melyen a saját testsúlyoddal tudsz edzeni akár otthon akár a természetben. Azért is nagyon praktikus, mert egy darab kötélről és két rudacskáról beszélünk itt, melyen könnyedén elkészíthetünk. Következőkben megtudhatjuk, hogyan lehet nekünk saját … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Sporteszköz, Testedzés | 7 hozzászólás

Edző kötél fa nyéllel

Ismertetö TRX néven elterjedt egy olyan sporteszköz, melyen a saját testsúlyoddal tudsz edzeni akár otthon akár a természetben. Azért is nagyon praktikus, mert egy darab kötélről és két rudacskáról beszélünk itt, melyen könnyedén elkészíthetünk. Következőkben megtudhatjuk, hogyan lehet nekünk saját TRX … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Sporteszköz, Testedzés | 3 hozzászólás

Edző és Sétabot

Ismertető Sétabotként is használható bot, amely elég masszív ahhoz, hogy a két végénél rögzítve ráüljünk vagy lógjunk rajta. Egy kötél segítségével bárhova fellógathatjuk, illetve a hátunkon is vihetjük.   Ötlet forrása / indíttatás Az indíttatás az volt, hogy elkészítsem ezt … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Állvány, Testedzés, Túra | Hozzászólás most!